ไมเกรนออร่าเป็นอาการปวดศีรษะที่รุนแรงโดยไม่มีอาการอื่น อาการปวดหัวไมเกรนมักเกิดจากความผิดปกติในสมองของคุณ ไมเกรนสามารถพัฒนาจากสี่ระยะเป็นห้าระยะ โดยแต่ละระยะมีผลกับชีวิตของคุณต่างกัน
อย่างแรก ไมเกรนจะเริ่มต้นด้วยอาการไมเกรนกำเริบเล็กน้อย สิ่งเหล่านี้มักเกิดจากความเครียด ความวิตกกังวล และการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน ไมเกรนสามารถอยู่ได้นานถึงหกเดือนหรือบางครั้งก็นานกว่านั้น ไม่ใช่ทุกคนที่จะได้สัมผัสกับทุกขั้นตอน ซึ่งได้แก่:
ระยะ prodromal เกิดขึ้นทันทีหลังการโจมตีไมเกรน ความเจ็บปวดมักจะคมและรุนแรงมาก ผู้คนอาจรู้สึกคลื่นไส้ วิงเวียน และมึน บางคนอาจมีอาการตาพร่ามัว ชา หรือรู้สึกเสียวซ่า ในช่วงนี้ คนส่วนใหญ่จะพยายามหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดการโจมตี เช่น
การโจมตีมักจะมาพร้อมกับ postdrome ซึ่งโดยทั่วไปจะอยู่ที่ใดก็ได้ตั้งแต่หนึ่งถึงสองสัปดาห์และส่งผลกระทบต่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย อาการของ postdrome ไม่ได้รุนแรงเท่าการโจมตี แม้ว่าจะยังเกิดขึ้นอยู่ก็ตาม อาการของ postdrome อาจรวมถึงตาพร่ามัว คลื่นไส้ มึนงง ไวต่อแสง หรือหูอื้อหรือเสียงหึ่งๆ นอกจากนี้ยังมีผลข้างเคียงบางอย่างที่สามารถเกิดขึ้นได้ในระยะนี้ Postdromes สามารถพัฒนาได้ตั้งแต่หนึ่งถึงสามขั้นตอน โดยแต่ละระยะมีอาการของตัวเอง บางคนอาจพบผลข้างเคียง เช่น ปวดหัว หนาวสั่น หายใจลำบาก หรือรู้สึกร้อนและเย็น
การโจมตีจะกลายเป็น Attackura ระยะนี้มักเป็นช่วงที่แย่ที่สุด โดยมีอาการต่างๆ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจเร็ว ปากแห้ง คลื่นไส้ อาเจียน เหงื่อออก กระสับกระส่าย สับสน และความไวต่อแสงเพิ่มขึ้น บางคนอาจมีอาการตาพร่ามัว ไวต่อแสงมากขึ้น หรือมีอาการชาที่มือและเท้า หลังจากที่ออร่าจางลง การโจมตีก็ลดลงและคนส่วนใหญ่ประสบกับช่วงเวลาแห่งการให้อภัย
ขั้นตอนสุดท้ายคือ predrome มักเกิดขึ้นที่ใดก็ได้ตั้งแต่หนึ่งถึงสามเดือนและส่งผลต่อร่างกาย มันเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดอย่างมาก และอาจตามมาด้วยการเลิกราช่วงสั้นๆ หรือปวดหัวอย่างรุนแรง หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา อาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรง เช่น อัมพาต หรือแม้แต่ความตาย ในระหว่างระยะนี้ อาการปวดศีรษะมักจะแย่ลง และผู้คนอาจเริ่มรู้สึกมึนหัวและคลื่นไส้
อาการปวดหัวไมเกรนอาจส่งผลต่อชีวิตทางสังคมของบุคคล อันที่จริง เป็นที่รู้กันว่าเป็นสาเหตุให้คนตกงานและความสัมพันธ์ของพวกเขา พวกเขาสามารถทำให้เกิดความเครียดสำหรับผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้วเพราะสามารถนำไปสู่การโจมตีเสียขวัญ
ปัจจุบัน มีตัวเลือกการรักษามากมายที่ช่วยป้องกันไมเกรนได้ รวมทั้งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรฝังเข็ม Munz เพื่อสนับสนุนความแข็งแรงของผู้ชาย จิตบำบัด การฝังเข็มตามใบสั่งแพทย์หรือการฝังเข็มที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ และการบำบัดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และการบำบัดทางเลือกอีกมากมาย นอกจากนี้ยังมีวิธีที่ไม่รุกรานในการลดไมเกรนและอาการปวดหัว
การฝังเข็มใช้รักษาอาการปวดหัวและไมเกรนมาอย่างยาวนาน ชาวจีนกำลังค้นพบประสิทธิภาพของการฝังเข็มในการรักษาไมเกรน แต่พวกเขายังรู้ด้วยว่าวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาอาการปวดหัวคือการป้องกัน ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มใช้การฝังเข็มเพื่อป้องกันไมเกรน เมื่อเวลาผ่านไป เทคนิคการฝังเข็มของพวกเขามีวิวัฒนาการและซับซ้อนมากขึ้น จนสามารถรักษาผู้ป่วยไมเกรนได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยการกระตุ้นระบบประสาทเพื่อบรรเทาอาการและป้องกันอาการปวดศีรษะในอนาคต
สมุนไพรเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง มีสมุนไพรธรรมชาติมากมายที่สามารถใช้เป็นยารักษาอาการปวดหัวไมเกรนที่บ้านได้ แม้ว่าสมุนไพรเหล่านี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าใช้ได้ผลดีเท่ากับยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ พบว่าสมุนไพรหลายชนิดมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยลดอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดหัวและไมเกรน พวกเขายังช่วยบรรเทาอาการกล้ามเนื้อกระตุกที่มาพร้อมกับไมเกรนเพราะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียด และเกร็งกล้ามเนื้อที่เป็นต้นเหตุ
การเยียวยาที่บ้านเหล่านี้ช่วยคืนความสมดุลให้กับระบบภูมิคุ้มกันและสามารถช่วยบรรเทาความเครียด ทำให้ไมเกรนไม่เป็นอันตรายต่อบุคคล สมุนไพรบางชนิด ได้แก่ St. John's Wort, Ginkgo Biloba และ Milk Thistle สมุนไพรเหล่านี้สามารถพบได้ในร้านขายสมุนไพรส่วนใหญ่ แม้ว่าคุณควรระมัดระวังในการซื้อจากแหล่งที่ไม่น่าไว้วางใจ
อาการปวดหัวอาจทำให้คุณหงุดหงิดมาก แต่ก็ควบคุมได้ มีตัวเลือกมากมายในการควบคุมความเจ็บปวด ตั้งแต่การใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์และวิธีการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการหลีกเลี่ยงคาเฟอีนและหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด ด้วยการดูแลที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว วิธีการเหล่านี้จึงได้ผล
